Юлія — про чоловіка

Питання: Мій чоловік скоїв самогубство вдома , як мені побороти страх там жити з дітьми ? Кожного разу коли заходжу туди мені не по собі 

Відповідь: доброго дня. Ця ситуація дійсно дуже важка і складна. Прийміть співчуття. 

Щоб побороти страх, важливо звернутися до психолога або психотерапевта, який допоможе розібратися зі своїми почуттями і подолати страх. Психолог надасть інструменти для роботи з цими емоціями і допоможе відновити психологічну стійкість.

Також важлива підтримка від рідних і друзів. Розмовляйте про свої почуття і страхи з близькими людьми, які можуть бути поруч в цей складний момент. Родина і друзі можуть бути важливою опорою.

Віра може бути для Вас джерелом сили і надії. Прийдіть до храму, поспілкуйтесь зі священиком який надасть духовну підтримку і молитовну. Можете посвятити квартиру. Звершуйте вдома щоденні молитви і читайте Євангеліє. Також можете зробити вдома невелику перестановку, щоб знизити тривожність. Спаси Вас Господи!